Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
good😊
こんにちは。とても参考になりました。ありがとうございました。❤
こんにちは😊ご視聴頂きましてありがとうございます✨ご参考にして頂けて嬉しいです✨
スギリハ先生、おはようございます😊筋肉総動員、知らなかったです✨3つの解説、良く分かりました🎉活用して、怪我の予防に役立てます❤教えて頂き、ありがとうございました✨🙇💐💐💐
永田さん、おはようございます😄いつもご視聴頂きましてありがとうございます✨筋肉総動員、ご参考にして頂けて嬉しいです😊お役立て頂けますと幸いです✨
おはようございます。【徹底解説 筋肉総動員】ありがとうございました。👍
幸子さん、おはようございます😊いつもご視聴頂きましてありがとうございます✨
筋肉総動員、解説あざーッス😆☝️生活の中でも結構役立ちますよね😆👍️ちょっとした意識を変えることで、動作がやりやすくなったり、筋力発揮が違ってきたりしますもんね✨💪わかりやすく丁寧な解説あざーッス😆✨
ご視聴頂きましてありがとうございます✨そうなんですよ!少し意識を変えるだけで、身体の動きがスムーズになったりしますので、知っておくとお得ですよね😊👍そう言って頂けてすごく嬉しいです✨
筋肉総動員の解説ありがとうございます😊
よーちんさん、ご視聴頂きましてありがとうございます😄✨
とても参考になりました。いつもしていなく、歩いてました。ウォーキング前はポンポンポーンして、筋肉総動員🎉怪我予防にもなりますね。ありがとうございました😊
ご視聴頂きましてありがとうございます✨いざという時に、色々な方法で筋肉が目を覚ましますのでとてもおススメです😊👍ご参考にして頂けて嬉しいです✨
とても勉強になりました！様々な方法があるのですね😊
竹中さん、ご視聴頂きましてありがとうございます✨そうなんですよ!!いざという時に、使えますのでおススメです😊👍ご参考にして頂けて嬉しいです✨
スギリハさん😊こんにちは🥰👋⭐❤🐢国家総動員ならぬ筋肉総動員良いですね❤
パパさん、こんにちは✨国家総動員という言葉もありましたね(笑)😊👍ご視聴頂きましてありがとうございます✨
スギリハ先生 ~おはようございます ~😊この頃、用事があって ~参加出来ませんでした ~😢今日は、参加いたします ~勉強になりました ~ありがとうございました ~😊🙏
雪野さん、おはようございます✨お忙しい中もご視聴頂けて嬉しいです😊いつもありがとうございます✨ステキな1日となりますように😊👍
分かりやすい説明、テロップも見やすくとても参考になりました！いつか倒れたバイクを引き起こす時は大きな声を出して筋肉を総動員しつつ挑戦してみたいと思います！👍
めにほびさん、ご視聴頂きましてありがとうございます😄ご参考にして頂けてすごく嬉しいです✨そう言って頂けますと私も動画作成の励みになります✨ぜひぜひ、バイクの立て直しなど強い力が必要な時にお役立てくださいね😊👍
こんばんは、筋肉総動員、為になりました、そういえば、スギリハ先生の動画も、声掛けをしながら行う事が多いですよね、声を出しながらだと、無言でエクササイズを行うと楽しさも増すような感じがしますね😊
田中さん、こんばんは😊ご視聴いただきましてありがとうございます✨そうなんですよ♪私の声かけもまさに、筋肉総動員を促す体操があります✨ご参考にして頂けて嬉しいです😊👍
こんにちは～筋肉総動員のお話、とても興味深いですねー海外で、車の下敷きになったわが娘を、車を持ち上げて助けたという話を聞いたことがあります。まさにこれなんでしょうかねぇ。🎉
ウクレレさん、こんにちは😊ご視聴いただきましてありがとうございます✨そんなエピソードがあるんですね。まさに愛の力、筋肉総動員💪ですね✨
先日いきなり動かして筋肉がびっくりしてました。声を出しながらやればよかったです。
準備体操などもおススメですので、ぜひぜひお役立て頂けますと幸いです😊👍
スギさん こんばんは😊🌟筋肉総動員、火事場のバカ力のお話、とっても面白かったです😊👍最大限の力を発揮する為の方法が聞けて 得しちゃいました🙌😄🎵発声や筋肉のウォーミングアップ方法を解りやすく教えて下さってありがとうございました🙏😊あ！そういえばテニス選手も打ち返す時に声を出していたのを思い出しました😆💡
YUMIさん、こんばんは😊ご視聴頂きましてありがとうございます✨そうなんですよ♪火事場の馬鹿力が理論的に証明されていると、普段の生活にも使えそうですよね😊👍YUMIさん、テニスやってらっしゃったのですね♪僕も学生の頃やってました!筋肉総動員のお話、ご参考にして頂けてすごく嬉しいです😊
スギリハ先生 こんにちはぁ☁️☀️🌱火事場の馬鹿力を出す方法、筋肉総動員の方法、これを知っていると、緊急時に役立ちますね👍とてもよく分かりましたぁ🙋♀️ありがとうございましたぁ⸜(*˙꒳˙*)⸝💓💓💓〰️👍11 ﾆｺﾆｺ
美保さん、こんにちは😊ご視聴頂きましてありがとうございます✨そうなんですよ!!いざという時に力を発揮できますので、とてもおススメです😊👍ご参考にして頂けて嬉しいです✨
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
good😊
こんにちは。とても参考になりました。ありがとうございました。❤
こんにちは😊ご視聴頂きましてありがとうございます✨
ご参考にして頂けて嬉しいです✨
スギリハ先生、おはようございます😊
筋肉総動員、知らなかったです✨
3つの解説、良く分かりました🎉
活用して、怪我の予防に役立てます❤
教えて頂き、ありがとうございました✨🙇💐💐💐
永田さん、おはようございます😄
いつもご視聴頂きましてありがとうございます✨
筋肉総動員、ご参考にして頂けて嬉しいです😊
お役立て頂けますと幸いです✨
おはようございます。
【徹底解説 筋肉総動員】ありがとうございました。👍
幸子さん、おはようございます😊
いつもご視聴頂きましてありがとうございます✨
筋肉総動員、解説あざーッス😆☝️
生活の中でも結構役立ちますよね😆👍️
ちょっとした意識を変えることで、動作がやりやすくなったり、筋力発揮が違ってきたりしますもんね✨💪
わかりやすく丁寧な解説あざーッス😆✨
ご視聴頂きましてありがとうございます✨
そうなんですよ!少し意識を変えるだけで、身体の動きがスムーズになったりしますので、知っておくとお得ですよね😊👍
そう言って頂けてすごく嬉しいです✨
筋肉総動員の解説ありがとうございます😊
よーちんさん、ご視聴頂きましてありがとうございます😄✨
とても参考になりました。
いつもしていなく、歩いてました。
ウォーキング前はポンポンポーンして、筋肉総動員🎉
怪我予防にもなりますね。
ありがとうございました😊
ご視聴頂きましてありがとうございます✨
いざという時に、色々な方法で筋肉が目を覚ましますのでとてもおススメです😊👍
ご参考にして頂けて嬉しいです✨
とても勉強になりました！様々な方法があるのですね😊
竹中さん、ご視聴頂きましてありがとうございます✨
そうなんですよ!!いざという時に、使えますのでおススメです😊👍
ご参考にして頂けて嬉しいです✨
スギリハさん😊こんにちは🥰👋⭐❤🐢
国家総動員ならぬ筋肉総動員良いですね❤
パパさん、こんにちは✨
国家総動員という言葉もありましたね(笑)😊👍
ご視聴頂きましてありがとうございます✨
スギリハ先生 ~おはようございます ~😊
この頃、用事があって ~参加出来ませんでした ~😢
今日は、参加いたします ~勉強になりました ~ありがとうございました ~😊🙏
雪野さん、おはようございます✨
お忙しい中もご視聴頂けて嬉しいです😊
いつもありがとうございます✨
ステキな1日となりますように😊👍
分かりやすい説明、テロップも見やすくとても参考になりました！
いつか倒れたバイクを引き起こす時は大きな声を出して筋肉を総動員しつつ挑戦してみたいと思います！👍
めにほびさん、ご視聴頂きましてありがとうございます😄
ご参考にして頂けてすごく嬉しいです✨
そう言って頂けますと私も動画作成の励みになります✨
ぜひぜひ、バイクの立て直しなど強い力が必要な時にお役立てくださいね😊👍
こんばんは、筋肉総動員、為になりました、そういえば、スギリハ先生の動画も、声掛けをしながら行う事が多いですよね、声を出しながらだと、無言でエクササイズを行うと楽しさも増すような感じがしますね😊
田中さん、こんばんは😊
ご視聴いただきましてありがとうございます✨
そうなんですよ♪私の声かけもまさに、筋肉総動員を促す体操があります✨
ご参考にして頂けて嬉しいです😊👍
こんにちは～
筋肉総動員のお話、とても興味深いですねー
海外で、車の下敷きになったわが娘を、車を持ち上げて助けたという話を聞いたことがあります。
まさにこれなんでしょうかねぇ。🎉
ウクレレさん、こんにちは😊
ご視聴いただきましてありがとうございます✨
そんなエピソードがあるんですね。
まさに愛の力、筋肉総動員💪ですね✨
先日いきなり動かして筋肉がびっくりしてました。声を出しながらやればよかったです。
準備体操などもおススメですので、ぜひぜひお役立て頂けますと幸いです😊👍
スギさん こんばんは😊🌟
筋肉総動員、火事場のバカ力のお話、とっても面白かったです😊👍
最大限の力を発揮する為の方法が聞けて 得しちゃいました🙌😄🎵
発声や筋肉のウォーミングアップ方法を解りやすく教えて下さってありがとうございました🙏😊
あ！そういえばテニス選手も打ち返す時に声を出していたのを思い出しました😆💡
YUMIさん、こんばんは😊
ご視聴頂きましてありがとうございます✨
そうなんですよ♪火事場の馬鹿力が理論的に証明されていると、普段の生活にも使えそうですよね😊👍
YUMIさん、テニスやってらっしゃったのですね♪僕も学生の頃やってました!
筋肉総動員のお話、ご参考にして頂けてすごく嬉しいです😊
スギリハ先生 こんにちはぁ☁️☀️🌱火事場の馬鹿力を出す方法、筋肉総動員の方法、これを知っていると、緊急時に役立ちますね👍とてもよく分かりましたぁ🙋♀️ありがとうございましたぁ⸜(*˙꒳˙*)⸝💓💓💓〰️👍11 ﾆｺﾆｺ
美保さん、こんにちは😊
ご視聴頂きましてありがとうございます✨
そうなんですよ!!いざという時に力を発揮できますので、とてもおススメです😊👍
ご参考にして頂けて嬉しいです✨